Conhecer-se a si próprio(a) é o primeiro passo para uma mudança na vida

Ministrado pelo Professor Doutor Ivandro Soares Monteiro

Inside Out é um Curso de Auto-análise e Reflexão Individual

Descubra 7 passos para se conhecer a si próprio (a) e para o/a ajudar a alcançar os seus objectivos.

Clique no botão abaixo para inscrever-se

7 módulos + 7 Exercícios de Reflexão Individual

O que vai aprender no Inside Out

1. Fique focado nos seus sonhos

Quais os seus sonhos? Quanto mais nos conhecemos, mais encontramos os caminhos certos para nós.

2. Saber comunicar é ter mais poder

Somos seres sociais e a comunicação é fundamental para termos melhor capacidade e responsabilidade.

3. Comportamentos tóxicos que nos bloqueiam

Não espere resultados diferentes com os comportamentos de sempre. Elimine o comportamento tóxico.

4. Ser resiliente para mudar o próprio destino

Não há destino para além do que fazemos. O verdadeiro equilíbrio está naquilo que não vemos.

5. Cuidar de si como se cuidasse de alguém

Como é que a sua vida mudaria se você fosse comprometido e persistente consigo como se fosse alguém que amasse de verdade?

6. Relações interpessoais valem mais que dinheiro

As pessoas que estão à nossa volta podem impulsionar-nos ou colocar-nos para baixo. Quem tem à sua volta?

7. Como viver na plenitude

Como ter atenção plena para o aqui e o agora. Faça mais coisas, escolha quem quer para estar perto de si e seja grato.

Todos os resultados acima dependem da aplicação de cada participante.

Quem é o Professor Doutor Ivandro Soares Monteiro?

Sendo especialista do Comportamento Humano, doutorado em Psicologia e em exercício desde o ano 2000, com diversas especializações no âmbito da saúde mental desde então, o Prof. Doutor Ivandro Soares Monteiro aspira ajudar quem o procura para recuperar doença da saúde mental, mas acima de tudo, potenciar o desenvolvimento pessoal e responsabilidade individual para saber o que fazer com o que acontece.

  • Psicólogo clínico com mais de 20 anos de experiência
  • Professor Universitário desde 2001
  • Mais de 23 mil consultas individuais, presenciais e online
  • Fundador e Director-Geral da EME SAÚDE (www.emesaude.pt)
  • Mestre em Ciências Cognitivas e Doutorado em Psicologia Clínica pela Universidade do Minho (Portugal)
  • Investigador e autor de artigos científicos e de opinião
  • Autor de livros, entre os quais “Depressão, porque é que uns deprimem e outros não?”

Deseja fazer algo pela sua vida e obter resultados diferentes? Clique abaixo e faça a inscrição agora:

Valor promocional de abertura
De €497 por € 79,95

(Imposto incluído)
7 Módulos em 7 Vídeos Aulas + Slides + 7 Exercícios Práticos de Auto-Reflexão

© 2021 – Todos os direitos reservados – Ivandro Soares Monteiro
geral@drivandro.com